李滄散打培訓學校

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格斗勢 散打 中的格斗勢，是種便于進攻同時又便于防守和反擊的姿勢。格斗勢的完美，可使你無論在何時組織進攻、防守及反擊均無任何預兆姿勢、調整動作。初學者務必牢固掌握格斗勢，形成正確的技術動作定型。

前手直拳 是 散打 中各拳法的根本。此技術的實施簡單、直接，兼具攻防之長，可及時制止對手復雜多變的攻擊。前手直拳亦是拳法中最迅速的拳法。 動作說明:由格斗勢開始，后腳蹬地，擰腰轉髖，以腰帶肩，以肩送拳

擺拳 是散打拳法技術中進攻路線為弧線的拳法。其拳法的特點，可使腰部的旋轉慣性礙到發揮。此拳法由于其攻擊路線長，擺擊力度猛，是拳法中的重拳。本課就以左前格斗勢為例向大家介紹擺拳技術。

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