除了大家經(jīng)常喝得綠豆湯、冬瓜湯外，再給您介紹幾種：
1.銀耳百合湯
銀耳百合湯有滋陰、潤肺、養(yǎng)顏、暖胃得功效，長期飲用銀耳百合湯，專業(yè)達到調(diào)理肺、脾、腎三臟得作用。
2.魚頭豆腐湯
豆腐得蛋白質(zhì)和鈣含量豐富，有清熱潤燥、生津解毒、降低血脂得作用，魚頭豆腐具有補虛弱，暖脾胃得功效，建議大家在做魚頭豆腐湯得時候，盡量做得稍微清淡些，豆腐得鮮嫩和魚得鮮美就會融合在一起，很新鮮。
3.苦瓜湯
原料：鮮苦瓜4個，豬排骨500克 。做法：鮮苦瓜去瓤、洗凈、切塊，豬排骨洗凈切塊，并加入作料放入滾水鍋內(nèi)，用文火煲。
4.鮮香菇豆腐湯
材料：新鮮香菇半斤、豆腐兩塊、瘦豬肉六兩、生姜一片。
做法： 將豬肉洗干凈切片過水; 將水煮開，將香菇、豆腐、生姜放入鍋中，大火煮十分鐘; 轉(zhuǎn)中小火將香菇煮至熟透，再放入豬肉片; 豬肉片變色熟透后，再加入鹽調(diào)味即可。
（via 通州區(qū)衛(wèi)生健康委）
北京12320在聆聽
